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大家對“血氧飽和度”瞭解多少呢?

血氧飽和度SpO2是什麼?
SpO2 (%)=血紅蛋白/(氧合血紅蛋白+去氧血紅蛋白) x100%
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生活中,我們也許常常會有一些缺氧的表現,但卻不自知,如經常犯困,哈欠連天,頭暈,心跳加快,卻總覺得自己得了別的病,而忽略了血氧含量。
每天過度腦力勞動的人,大腦的耗氧量也高於普通人。如果一天工作12小時以上,腦部耗氧量占全身攝氧量的20%,這就會使人精神緊張。
另外,劇烈運動影響血液迴圈,還會使血氧下降,直接影響到機體的有氧能力,影響疲勞的消除速度血氧儀
因此,無論誰,都必須在瞭解身體狀況的情況下進行科學鍛煉,科學運動的基礎就是血氧飽和度、脈率值。
為什麽需要氧氣?
血氧濃度持續偏低,使用者可及時瞭解,進而尋求醫生的幫助,這對睡眠呼吸暫停/障礙患者尤為重要。
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封閉環境中如高空作業、封閉式艙室、坑道內作業的人群,如操作不當或發生事故,均可能發生缺氧。瞭解自身的血氧濃度和脈率值,並採取適當的攝氧措施,可大大避免因缺氧而發生意外。
對於從事高空作業及騎乘鍛煉者,或喜歡高山旅行的人,血氧指數可幫助使用者判斷目前的身體狀況,合理安排行程,適度休息,在一定程度上避免受傷。大氣在高空的稀薄,隨著海拔的升高,氧分壓急劇下降。如果高原缺氧超過人體自身調節的極限,就會引起一系列不適,甚至疾病。
高海拔3000米以上,血氧飽和度與人體生理狀況的對應關係,注意心率不超過100
1、血氧飽和度%≥90正常
2、血氧飽和度%90-80左右是輕度缺氧,要注意多休息,如果出現不舒服的情況要及時服用抗缺氧藥物。
3、血氧飽和度%80-70低氧,適量吸氧,服用抗缺氧藥物
4、血氧機血氧飽和度<70 mmHg<70 mmHg,要及時就醫,以免延誤病情。
再加上一點。

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